zalezy jaką opcje wybierasz jabłczan - cell pump ester - z fasta czarny ma w swoim sklepie mono - ulitmate , vilatmax cytrylinian - aero02 bx , ox - sana ZMA przydac sie przyda ale nie jako środek anaboliczny tylko poleprzajacy regeracjie itd , ale przydatny Nie zbętne są kw. tłuszczowe , jakieś daily, białko , carbo.
A sorry pomyliłem się cp miałem brać przed treningiem. To po treningu będzie lepsze Carbo BIOGENIX Bx czy może Olimp Dextro Juice ??? Moge jeść banana ale wiem że wegle w proszu taniej wyjdą.
sluchaj to jzu zalezy jakie masz braki w diecie ja bym dopiol diete czyli dostarczyl tyle ile tzreba tluszczy zdrowych ,ww i bialka a zakupil bym carbo(vitalmax,bx,trec),wpc(ostorvie) i monowodzian kreatyny (vitalmax taniutki) i szczeze skoncza sie twoje problemy z masa
carbo mialem tylko bx wiec sie nie wypowiem!ale jesli chodzi o branie bcaa to mozesz zrobic tak 5 kapsulek przed treningiem i 5 kapsulek po treningu ( oczywiscie jesli wybierzesz Mega Capsy) dzieki za soga!:)pozdrawiam
Ja polecam Carb BX, carbo jak każde inne spełnia swoją role, super smaki (oprócz truskawki!), no i tanie u mnie w sklepie kosztuje 15,- za 1000g. Pozdrawiam :)
sam kombinuje z osobnym bialkiem i carbo :D zdecydowanie bardziej uniwersalne tanie i dobre SP 80 plus carb BX :D tylko uwazaj na laczenie egzotycznych smakow czasem dziwactwa wychodza :D
Czarnuchu własnie testuje tramal A poważnie, łykam gainera, białko, olej mct w dni treningowe(nieregularnie), bcaa przed treningiem z cell pumpem i niewielka ilościa carbo. I mono zwykłe bx'a. Zma na noc.I jestem zadowolony Zdr.
ostrowie najlepiej bierz od producenta. na allegro jest duzo cwaniakow . carbo bez roznicy. olimpowskie jest tanie i nawet dobre, bx jablkowe ma za***isty smak , treca nie pilem. jako takiego ZMA w aptece chyba nie sprzedaja . ale sprzedaja zincas forte i filomagi... wyszukiwarka prawde ci powie (wpisz "apteczne zma") .
1. Uzupełnienie jeśli konieczne diety - gainery ( np. Mass XXL ), białka ( np. WPC Ostrowia itepe. ), Carbo ( Carb Bx ). 2. Kreatyna - IMO stack jakiś np. 2*XP, 2*Nitro II, 2*KO, 2*CP....@ albo możesz na mono jechać - zależy od Ciebie, czy chceż ażeby Ciebie wodą zalało czy nie oraz od funduszy 3. ZMA apteczne, omega-3, kompleks [...]
donio chcesz roznice? prosze bardzo: biogenix podaje dokladny sklad i proporcje swojej odzywki o skladzie hgh carbo complex ani widu ani slychu nawet na oficjalnej stronce carb bx to sprawdzony towar, swietne smaki i gwarantowana jakosc biogenixa hgh... co to wogole za firma? pewnie mloda dopiero co wchodzaca na rynek, w ofercie maja narazie tylko [...]
moim zdaniem lepiej carbo + białko, ponieważ możesz robić dowolne proporcje - zależne od potrzeb EDIT: co do smaków - mi akurat podchodzą Bx'a, ale pamiętajcie, że to rzecz gustu a o gustch jak wiemy sie nie dyskutuje Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-02 15:38:42